Автор
Белая-Швед Татьяна
Индекс ББК
75.6
Ключевая фраза
ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ; ЙОГА; ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ; ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ; МЕДИТАЦИЯ; РЕЛАКСАЦИЯ
Страниц:
157 с.
Место издания
Ростов н/Д
Издатель
Феникс
Заголовок
Самоучитель по йоге
Год издания
2008
Кол-во в филиалах
филиал им. П.И. Мельникова-Печерского - 2 шт.
Показать все поля MARC
0000 n0010RU/SOR/BASE/263229078005020101228112403.5020a978-5-222-12720-9020c90-00040brus040ePSBO040aБАМ041arus084a75.6090a75.6090c75.6090xБ 43100aБелая-Швед Татьяна245aСамоучитель по йоге245bежедневная программа занятий для начинающих245hТекст250a5-е изд.260aРостов н/Д260bФеникс260c2008300a157 с.300bил.440aЖизнь удалась520aВ книге представлена готовая программа упражнений для самостоятельных занятий йогой. Подробно описываются как простые, доступные даже новичкам позы, так и комплексы для опытных занимающихся. Все упражнения сопровождаются иллюстрациями и детальными рекомендациями по их выполнению.650aКУЛЬТУРА. НАУКА. ПРОСВЕЩЕНИЕ653aФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ; ЙОГА; ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ; ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ; МЕДИТАЦИЯ; РЕЛАКСАЦИЯ901tm902aПечатные документы902bНа русском языке